mbc다큐 [지방의 누명]

보고 2016. 9. 27. 13:36
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고지방식이가 비타민 흡수를 돕고 포만감이 높아 오히려 음식의 적은 섭취를 유도하며 탄수화물에 비해 몸의 신진대사가 활발해진다는 충격적인 사실 ㅜ

슬슬 식단을 바꿔야겠다.

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posted by eve~*

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